「面倒くさがりで家事を後回しにしがち」「アクセサリーを衝動買いしてしまう」など直したいけど、ついやってしまう悪い癖あるのではないでしょうか。
何度も直そうとしますが、気づけば繰り返して自己嫌悪、という負のスパイラルに陥ってしまいます。
そのようなときは、頑張るのではなく遊び感覚で楽しみながらアプローチしてみましょう。楽しめる仕組みを作ってみるだけで、行動に移しやすくなります。

家事を後回しにしてしまう

家事と考えてしまうと面倒になり、後回しになってしまいがちです。そのような場合はとりあえず15分だけやってみるのはどうでしょうか。
15分というのはある程度、家事をこなせて、ムリなくできる時間です。
しかし、15分でも長いと思うなら、お気に入りの曲をかけてみましょう。
5分の曲を3曲流れている間だけと決めてやってみると、案外あっという間に終わります。
YouTubeに15分用の作業用BGMがありますので、ぜひ試してみてください。

不用品が多いから断捨離したい場合

ブランド品の服やバッグ、金のアクセサリーなど気に入って購入したけど、いつの間にかクローゼットの肥やしになっていることは多いはずです。
「片づける時間がない」「いつか使うかも」とそのままにしているのでは？

そこで利用したいのが宅配買取です。買取業者に宅配買取を申し込むと無料の宅配キットが送られてくるので、宅配キットに不要となったものを積めるだけ。
配送業者が集配に来てくれるので、あとは査定結果を待つだけです。
査定結果に納得したら、すぐに指定口座に振り込まれます。もしも、査定結果に不満があれば返却も可能です（返却は送料がかかる場合があります）。

自分で買取業者へ持っていく必要もありませんし、他人が部屋に入ってくることもありません。
ゲームのように仕分けていけば、部屋も片付きますし、お小遣い稼ぎにもなります。ものを手放すモチベーションが上がるので、おすすめしたい方法です。

 

 

思い立ったときが勝負

人は何かやろうと思ったとき、20秒以内に動ければやる気を維持できるそうです。
「あとでやっておこう」ではなく、思い立ったとき心の中で20秒をカウントしてやってみましょう。

家事を後回ししても、結局やらなければなりません。掃除や洗濯はためればためるほど、面倒になるのでできるだけ早めに片づけたいですよね。
それなら、遊び感覚でできるような仕組み作りをすれば、楽しく家事ができるはず！ぜひ一度試してみてください。